Treino pesado hoje! Foco total para o próximo campeonato. 🥋🔥 #jiujitsu #equipe
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As publicações dos atletas, das equipes e das competições. Quem publica, você escolhe.
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Recuperação depois do campeonato: alongamento e descanso. #jiujitsu #faixabranca #respeito #oss
Semana de preparação: técnica de manhã, drills à tarde. Bora! #faixapreta #rola #disciplina #treino #guarda
Que evento bem organizado! Já quero a próxima etapa. #competicao #treino #bjj #jiujitsubrasileiro
Open mat de sábado foi demais, muita gente boa rolando. #jiujitsu #disciplina
Qual o melhor horário para treinar?
- Manhã63%
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